Kantoorfiets: werk terwijl je fietst, zowel op kantoor als thuis
Wat als uw werkplek een bondgenoot voor uw gezondheid zou worden? Met de kantoorfiets kunt u tijdens het werk trappen, zonder uw taken te onderbreken of uw scherm te verlaten. Nu we steeds meer zittend leven, spreekt deze actieve werkplek zowel bedrijven aan die het welzijn van hun teams hoog in het vaandel hebben staan, als particulieren die thuiswerken.
Waarom zou je kiezen voor een kantoorfiets?
01
De strijd tegen een zittende levensstijl
02
Betere concentratie
03
Volledig geruisloos
04
Zonder grote inspanning
Heb je vragen?
Wat is een kantoorfiets?
De kantoorfiets is een hybride meubelstuk dat een trapmechanisme combineert met een ergonomische zitting, soms aangevuld met een geïntegreerd werkblad.
Er zijn twee grote productgroepen:
• De complete kantoorfiets, die de klassieke stoel en het klassieke bureau vervangt.
• Het kantoortrapmechanisme, dat compacter is en onder een bestaande werkplek past.
In beide gevallen blijft het principe hetzelfde: een soepele en geruisloze beweging in stand houden terwijl u uw e-mails leest, aan een vergadering deelneemt of een rapport opstelt.
De kantoorfiets vereist geen intensieve inspanning: het gaat om een lichte fysieke activiteit, bedoeld om meerdere uren per dag te volhouden.
De voordelen van de kantoorfiets in het dagelijks leven
Door een kantoorfiets te gebruiken, zet je urenlang zitten om in actieve uren. Dit zijn de belangrijkste voordelen die gebruikers hebben gemerkt:
01
Bestrijding van een zittende levensstijl
Regelmatige beweging compenseert de lange uren die men zittend doorbrengt, een van de grootste uitdagingen op het gebied van gezondheid op het werk.
02
Betere concentratie
Lichte lichaamsbeweging bevordert de bloedsomloop en de zuurstoftoevoer naar de hersenen, waardoor je langer geconcentreerd kunt blijven.
03
Vermindering van spanningen
Rustig fietsen traint de benen en vermindert de stijfheid die het gevolg is van langdurige inactiviteit.
04
Energieverbruik
Met de hometrainer kun je extra calorieën verbranden zonder dat je daarvoor een sportmoment in je agenda hoeft in te plannen.
05
Geestelijk welzijn
Overdag bewegen helpt stress te verminderen en je humeur te verbeteren.
06
Stilte en discretie
De nieuwste modellen zijn ontworpen om volkomen geruisloos te werken, waardoor ze naadloos in een open ruimte of een woonkamer passen.
De kantoorfiets op het werk: een pluspunt voor uw teams
Voor een bedrijf is het plaatsen van kantoorfietsen een sterk signaal op het gebied van de kwaliteit van het werkleven (QVT). Deze voorziening past vanzelfsprekend in een welzijnsbeleid: het laat zien dat de werkgever de gezondheid van zijn medewerkers serieus neemt.
Concreet past de kantoorfiets in:
• Open ruimtes
• Vergaderzalen
• Pauzeruimtes of coworkingruimtes
Sommige organisaties gebruiken ze ook om hun trainingen dynamischer te maken of om interne uitdagingen tussen teams te creëren.
Resultaat:
✔ Actievere en meer geconcentreerde medewerkers
✔ Een versterkt werkgeversimago
Ordin-Access begeleidt bedrijven bij de keuze van het materiaal, de levering en de installatie.
Een hometrainer, de ideale metgezel bij het thuiswerken
Door het thuiswerken is de tijd die we thuis zittend doorbrengen enorm toegenomen, vaak onder minder ergonomische omstandigheden dan op kantoor.
De kantoorfiets biedt een eenvoudige oplossing:
hiermee blijf je actief zonder dat dit ten koste gaat van je werktijd en zonder dat je een sportschoolabonnement nodig hebt.
Hij is compact, stil en gemakkelijk te verplaatsen, en past moeiteloos in een hoekje van de woonkamer of een thuiskantoor.
Een tot twee uur per dag fietsen terwijl je werkt, wordt een gewoonte, zonder extra inspanning.
Hoe kies je de juiste fiets voor op kantoor?
Er zijn verschillende criteria die uw keuze moeten bepalen.
Allereerst het gebruik: een complete kantoorfiets is geschikt voor een speciale werkplek, terwijl een pedalenonderbouw onder het bureau in een bestaande ruimte past.
Let vervolgens op de ergonomie, met een in hoogte verstelbare zitting en een comfortabele trappositie. Het geluidsniveau is essentieel in een gedeelde omgeving; kies bij voorkeur voor een model dat gegarandeerd stil is. Dankzij de instelbare weerstand kan de trainingsintensiteit aan elke gebruiker worden aangepast.
Tot slot zijn voor bedrijven de robuustheid en het onderhoudsgemak doorslaggevend bij intensief gebruik.
Bij twijfel helpen onze adviseurs u bij het kiezen van de kantoorfiets die het beste bij uw behoeften en budget past.
Uw vragen over de kantoorfiets
Ja. Trappen met lage intensiteit is een beweging die de hersenen snel automatiseren.
Het verstoort intellectuele taken dus niet; integendeel, veel gebruikers merken juist dat ze zich beter kunnen concentreren.
Er is geen vastgestelde duur. Sessies van 30 minuten, verspreid over de dag, vormen een goed uitgangspunt en dragen bij aan de algemene aanbevelingen voor dagelijkse lichaamsbeweging.
De meeste modellen zijn voorzien van een verstelbare zitting en weerstand, waardoor ze geschikt zijn voor de overgrote meerderheid van de gebruikers, zowel op het werk als thuis.
Vraag uw offerte aan
Wilt u uw kantoren of uw thuiswerkplek inrichten? Deel uw project met ons: we bellen u binnen 48 uur terug voor een gratis en op maat gemaakte offerte. Wilt u het sneller regelen? Bel ons dan direct voor uw
- [email protected]
- +32 2 215 45 43
- Chau. de Louvain, 929 – 1140 Bruxelles
- +32 2 215 11 38